Conoce los consejos esenciales para mejorar tus habilidades de buceo, ya que bucear es una actividad relajante y divertida, pero para practicarla es imprescindible conocer todos los detalles para hacerlo de forma segura. Seguir las reglas básicas de buceo y mejorar tus habilidades, te llevarán a vivir una experiencia realmente inolvidable.
Construir una base sólida cuando se comienza a practicar el buceo y sobre ella evolucionar con el paso del tiempo, requiere de dedicación, esfuerzo y tiempo para comprender mejor el proceso y bucear con mayor seguridad cada día; es por ello que los siguientes consejos, deben tomarse en consideración para realizar correctamente este deporte.
Mejora la habilidad de buceo con estos consejos
Perfecciona las técnicas de respiración
Toda persona que practique el buceo debe respirar correctamente, por lo que debe ser capaz de disminuir el consumo de aire, controlar la flotabilidad y relajarse con cada respiración. Para mejorar las técnicas es necesario entender que el cuerpo necesita eliminar las partículas de dióxido de carbono en la misma velocidad que se producen, por ello respirar en todo momento es imprescindible.
De igual manera es importante mantener la mayor cantidad de oxigeno posible en sangre haciendo el menor esfuerzo respiratorio posible y para lograrlo es necesario dominar la técnica de controlar el ritmo para respirar de forma lenta y profunda.
Controla la flotabilidad
La posición que el buceador tiene dentro del agua en relación con la dirección por donde avanza, se conoce como el trimado, el cual debe ser neutro y mantenerlo siempre en un ángulo horizontal.
Este punto es esencial para tener mayor habilidad al bucear, pues está estrechamente relacionado con la flotabilidad de la persona.
Como bien se conoce la flotabilidad es la capacidad que tiene el buceador para alcanzar y mantener una posición especifica en cualquier punto de profundidad, de allí que el hacerlo correctamente permite disminuir el esfuerzo físico, minimizar el consumo de gas y disfrutar del entorno sin dañarlo.
Mejora las técnicas de propulsión
Cada una de las patadas que pueden realizarse para tener una técnica de propulsión apropiada se perfeccionan con el paso del tiempo; las patadas de rana, de rana modificada, de arrastre, entre otras, deben ser usadas en diferentes ocasiones, de allí la importancia de comprender cada una de ellas y ponerlas en práctica en el momento adecuado para bucear mejor.
Mejora el control de la posición y del equipo.
Jamás se debe bucear solo pues el objetivo de bucear en equipo es tener mayor seguridad y complementariedad, de allí la importancia de estar plenamente conscientes que debajo del agua el compañero es nuestro mejor aliado; lo que conduce a mejorar la comunicación y las reacciones conjuntas que se deben tener cuando un integrante del equipo tenga algún inconveniente en el mar.
Controla la percepción de la situación
Este proceso tiene 3 pasos: El primero es percibir el entorno que nos rodea e identificar los elementos que lo componen. En segundo lugar, evaluar la importancia de este y prever cualquier efecto que pueda tener, determinando los riesgos y sus ventajas. Por último, tomar decisiones acertadas, pues disminuir el error humano supone evitar accidentes innecesarios y disfrutar aún más la experiencia.
