Aprende a utilizar patines de cuatro ruedas y diviértete haciendo los mejores trucos 

Martí

Martí

23 marzo, 2023

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El patinaje sobre ruedas es un deporte o actividad recreativa bastante divertida y desafiante, que puede ser practicada por personas de todas las edades y habilidades. Además, es una excelente forma de ejercicio aeróbico que ayuda a mejorar la coordinación, el equilibrio y la fuerza muscular.

Para poner en práctica esta actividad se requiere del uso de unos patines de cuatro ruedas o en línea, pues estos permiten realizar una variedad de movimientos, como saltos, giros, aceleraciones y frenos, mientras las personas se deslizan sobre superficies planas o en pistas especiales. 

Ahora bien, estos dos tipos de patines cuentan con características diferentes que los hacen más adecuados para determinados terrenos o usos. En este artículo nos enfocaremos en los quads o de cuatro ruedas, así que mantente aquí que te contamos más sobre ellos. 

¿Cómo son los patines de cuatro ruedas?

Los patines de cuatro ruedas son los mejores amigos de un patinador, ya que ofrecen estabilidad y maniobrabilidad, lo que permite rodar con facilidad y confianza. Estos vienen equipados con 4 ruedas de poliuretano duraderas que proporcionan un excelente agarre en cualquier terreno en el que se patine. También tienen ejes ajustables, lo que los hace adecuados para patinaje sobre hielo para carreras de descenso y trucos. 

Otro aspecto importante de los patines de cuatro ruedas es que vienen con un cómodo interior acolchado que, sin duda, permite desplazarse por cualquier espacio cómodamente. A diferencia de los patines en línea, estos ofrecen más estabilidad, control, equilibrio y agarre en superficies irregulares, lo que los hace ideales para personas que apenas están aprendiendo o no están acostumbradas a las ruedas. También facilitan a los patinadores de todos los niveles girar, parar y arrancar sin miedo a perder el control o a resbalar. 

¿Qué movimientos realizar sobre unos patines de cuatro ruedas?

Los patines de cuatro ruedas ofrecen a los practicantes la posibilidad de realizar una gran variedad de trucos divertidos, que van desde giros sencillos hasta volteretas y deslizamientos más complejos. A continuación te dejamos algunos de ellos:

  • Deslizamientos: Son ideales para pasar de un truco a otro. Para realizar este movimiento, los patinadores deben inclinar los patines hacia los lados mientras se deslizan y, finalmente, volver a colocarlos planos antes de aterrizar en el suelo. 
  • Crossovers: Es una técnica de patinaje en la que se cruzan los pies alternativamente mientras se patina en línea recta. Se utiliza para mantener la velocidad y el impulso al patinar en curvas cerradas.
  • Spins: Consiste en girar sobre uno de los patines de cuatro ruedas, mientras se mantiene el otro en el suelo. Para hacer un giro exitoso, se necesita mucha práctica y equilibrio.
  • Jumping: Tal como su nombre lo dice, consiste en saltar sobre las cuatro llantas. Para hacerlo, lo primero que se debe hacer es agarrar impulso en el suelo con ambas piernas y saltar con los patines al mismo tiempo. Una vez en el aire, se pueden hacer diferentes trucos como giros o saltos dobles.
  • Grinds: Consiste en patinar a lo largo de una barandilla u otra superficie con los patines de cuatro ruedas paralelos al cuerpo. El grind requiere práctica y equilibrio para mantenerse erguido mientras se patina sobre la superficie.
  • Flips: Son un tipo de maniobra en la que el patinador hace girar su patín mientras está en el aire, de tal manera que la rueda superior golpea el suelo primero y luego el resto del patín sigue. Hay varios tipos de flips que se pueden realizar en el patinaje sobre ruedas, incluyendo el kickflip, el heelflip, el varial flip y el hardflip, entre otros. Cada uno de estos trucos implica una combinación única de movimientos y técnicas que el patinador debe dominar para poder ejecutarlo con éxito.

¿Cómo es el frenado sobre patines de cuatro ruedas?

Un aspecto fundamental al usar patines de cuatro ruedas es el frenado, pues este varía respecto a la modalidad en línea. Para este caso, existen diferentes técnicas que permiten detener el desplazamiento; te las explicamos a continuación:

  • Frenado de talón. Es una técnica que consiste en inclinar hacia adelante el pie de frenado, levantando el talón y arrastrando la rueda trasera para crear fricción en el suelo y disminuir la velocidad o detenerse por completo. Esta técnica es útil para frenar de manera rápida y efectiva en situaciones donde se requiere un frenado inmediato, como en caso de emergencia o para evitar un obstáculo en el camino. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta técnica requiere práctica y habilidad para ser realizada de manera segura y eficiente.
  • Frenado de puntera. Esta modalidad es comúnmente utilizada con los patines de cuatro ruedas; implica levantar el talón del pie trasero y apuntar la punta hacia el suelo, aplicando una presión suave pero constante en la superficie del suelo para frenar la velocidad del patinador. Su uso es útil para detenerse suavemente o reducir la velocidad mientras se patina en superficies planas y lisas, como pistas de patinaje o calles pavimentadas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el frenado de puntera requiere cierta habilidad y práctica para ejecutarse de manera efectiva y segura, ya que un error en la técnica podría causar caídas o lesiones.
  • Frenado de glissade. Para esta variante, el patinador coloca uno de sus pies detrás del otro, manteniendo los dedos de los pies hacia afuera. Luego, se desliza lateralmente con ambos patines, aplicando una presión controlada en la superficie del suelo para frenar la velocidad.

Esta técnica es más efectiva para frenar a altas velocidades o en superficies irregulares y puede ser utilizada para detenerse rápidamente o reducir la velocidad en situaciones de emergencia. 

Es importante mencionar que para realizar cada tipo de frenado, el patinador debe tener un buen equilibrio y control del cuerpo, así como también de la técnica de patinaje. Además, es recomendable utilizar equipo de protección adecuado, como casco, rodilleras y coderas, para prevenir lesiones en caso de caídas. Por ejemplo, el Set protector Lionix. Si estás en búsqueda de unos patines, los  patines Lionix 3 en 1 son una gran opción, ya que se adaptan al tipo de patinaje que se desee practicar. 

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