Si ya eres fan del pilates (o estás empezando en este mundo), sabrás que la clave para una práctica efectiva es contar con el equipo adecuado.
No importa si entrenas en casa o en un estudio, los accesorios correctos pueden hacer que tu sesión pase de básica a pro.
Con los artículos adecuados, puedes mejorar tu postura, intensificar tus ejercicios y aumentar tu comodidad durante la práctica.
Por eso, en Martí Mx hemos reunido los 10 artículos que sí o sí querrás incluir en tu rutina. ¡Vamos a descubrirlos!
1. Tapete o esterilla Liforme Yoga Mat
Una buena base lo es todo, y la esterilla de Liforme es el Chanel de las mats.
Con un diseño pensado para ofrecer el mejor agarre posible, incluso en sesiones intensas, esta esterilla te permite mantener la estabilidad en cada movimiento.
Su material ecológico y su sistema de marcas de alineación te ayudarán a mejorar tu postura y técnica.
Olvida los resbalones o malas posiciones que puedan afectar tu progreso en pilates.
Su acolchado extra aporta comodidad a tus articulaciones.
Esto te protege de posibles lesiones.
Sin duda, una inversión clave para cualquier amante del pilates.
2. Banda elástica Theraband Resistance Band
Si quieres darle un extra a tu entrenamiento, una banda de resistencia es un must.
La de Theraband es perfecta para intensificar ejercicios de fuerza y flexibilidad.
Disponible en diferentes niveles de resistencia, te permite progresar a tu propio ritmo.
Añade un mayor desafío a tus entrenamientos conforme avanzas.
Es ideal para trabajar brazos, piernas y core, ayudando a mejorar la estabilidad y el control en cada movimiento.
Su tamaño compacto la hace fácil de transportar.
Puedes llevarla a cualquier parte y seguir entrenando sin importar dónde estés.
3. Mallas Puma Entrenamiento Performance
Comodidad y estilo en una sola prenda.
Estas mallas de Puma están diseñadas con tecnología de transpiración avanzada, permitiéndote mantenerte fresca y con poco sudor durante toda tu sesión de pilates.
Su ajuste perfecto proporciona libertad de movimiento sin restricciones, lo que es fundamental para ejecutar ejercicios con precisión.
Con su diseño estético y moderno te hará sentir segura y con confianza mientras entrenas.
Ya sea que practiques pilates en casa o en un estudio, unas mallas de alta calidad marcan una gran diferencia en tu rendimiento y comodidad.
4. Bloques de yoga Manduka Cork
Los bloques no son solo para yoga.
En pilates también son una herramienta increíble para mejorar la alineación y profundidad en los ejercicios.
Los bloques de corcho de Manduka destacan por su resistencia y durabilidad.
Te brindan el soporte necesario para ayudarte a realizar posturas con mayor precisión.
Son ideales para quienes buscan mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad.
Al estar hechos de corcho natural, son ecológicos y amigables con el medio ambiente.
Esto los convierte en una opción sostenible para tu entrenamiento.
5. Rueda de pilates Sissel Pilates Circle
Este círculo mágico es un secreto para tonificar tu cuerpo.
Con la rueda de Sissel puedes trabajar diferentes grupos musculares, como piernas, brazos y core, mediante resistencia controlada.
Su diseño ergonómico permite un agarre cómodo y seguro, ayudándote a mantener el control durante cada ejercicio.
Es un excelente complemento para mejorar la fuerza, la postura y la coordinación.
Ya seas principiante o avanzado, esta herramienta te ayudará a diversificar tu entrenamiento y llevarlo al siguiente nivel.
6. Calcetín adidas Pilates Unisex
Dile adiós a los resbalones con estos calcetines de agarre.
Diseñados por adidas, cuentan con un diseño antideslizante en la suela que proporciona estabilidad y seguridad en cada movimiento.
Los calcetines están confeccionados con materiales transpirables.
Evita la acumulación de humedad, manteniendo tus pies secos y cómodos.
Su ajuste perfecto permite que se adapten bien al pie.
Además te brindan mayor soporte y evitan molestias durante la práctica.
Son el accesorio ideal para entrenar sin preocupaciones y con total confianza.
7. Rodillo de espuma TriggerPoint Grid Foam Roller
Ideal para liberar tensiones musculares y mejorar la recuperación.
El rodillo de espuma de TriggerPoint es una herramienta clave para reducir la rigidez muscular y mejorar la circulación.
Su diseño texturizado imita el masaje de un terapeuta.
Relaja tus músculos después de una sesión intensa de pilates.
Es especialmente útil para aliviar la tensión en la espalda, las piernas y los hombros.
Si quieres mantener tu cuerpo en óptimas condiciones y prevenir lesiones, incorporar el rodillo a tu rutina de recuperación es una excelente idea.
8. Pesas de tobillo Bala Bangles
Si quieres desafiarte aún más, añadir peso extra a tus ejercicios puede marcar la diferencia.
Las Bala Bangles son ligeras, elegantes y funcionales.
Un aditamento perfecto para agregar resistencia a tus movimientos sin comprometer la comodidad.
Son ideales para fortalecer piernas, brazos y core.
Cada ejercicio es más efectivo.
Su diseño permite un ajuste seguro y cómodo.
Esto las convierte en un excelente complemento para cualquier nivel de entrenamiento.
9. Pelota Centurfit Pilates Peloyog65
Una de las herramientas más versátiles en pilates.
La pelota de Centurfit te ayuda a mejorar estabilidad, fuerza y flexibilidad, añadiendo un reto extra a tus movimientos.
Es perfecta para ejercicios de fortalecimiento del core, ya que obliga a activar los músculos estabilizadores para mantener el equilibrio.
También es excelente para trabajar la movilidad articular y la postura, ayudando a prevenir lesiones y mejorar la técnica en cada ejercicio.
10. Botella de agua Hydro Flask
Hidratarse es clave, y si lo haces con una botella térmica como la de Hydro Flask, mejor.
Su diseño de acero inoxidable mantiene tus bebidas frías durante horas, asegurando que te mantengas hidratado durante toda la sesión.
Además, es libre de BPA y cuenta con una tapa a prueba de fugas, ideal para llevarla a cualquier parte sin preocupaciones.
Mantenerse hidratado es fundamental para un rendimiento óptimo, y esta botella es la mejor opción para lograrlo.
Disfruta de tus sesiones de pilates con Martí Mx
Tener el equipo adecuado puede transformar tu rutina de pilates, ayudándote a mejorar técnica, rendimiento y comodidad.
Ahora que conoces estos 10 artículos esenciales, ¡es hora de darle un upgrade a tu entrenamiento!
No importa si eres principiante o avanzado, invertir en los accesorios correctos hará que cada sesión sea más efectiva y placentera.
¡Nos vemos en la próxima sesión de blog Martí! 🌟
